Comment reconnaître et libérer ses blessures ?

Comment reconnaître ses blessures ?

 

C'est simple, tous ce à quoi vous réagissez qui fait émerger une émotion en vous, cela signifie que vous avez une mémoire, une blessure à mettre en lumière, à libérer. Que c'est une part de vous à reconnaître.

 

En prendre conscience est déjà le premier pas vers la libération de cette blessure. 

 

Puis, posez vous en tant qu'observateur, prenez du recul sur la situation et posez-vous des questions telles que :

 

qu'est ce qui déclenche en moi cette réaction ?

quelle émotion je ressens ?

qu'est ce que cela réveille comme émotion en moi ?

qu'est ce que cela vient me dire sur moi ?

 

Prenez conscience de l'effet miroir avec les gens, qui est un révélateur de nos blessures...

 

"On ne voit que Soi..."

 

Comment les libérer ?

 

Par l’accueil, l'acceptation 

Accueillez l'émotion en reconnaissant que c'est à l'intérieur de vous, en vous laissant traverser par cette émotion sans résistance. En acceptant cette part de vous.

 

Par la gratitude

Remerciez cette mémoire de se révéler à vous pour vous permettre de la libérer et de vous reconnaître.

 

Par un rituel

Complétez et renforcez votre démarche avec le Soin Énergétique "Source de Lumière" qui vous aidera dans la libération de vos mémoires. Vous avez des outils aussi que vous pouvez pratiquer au quotidien en toute autonomie comme l'EFT, Ho'oponopono, la méditation guidée... 

 

Monia

L'Eveil d'une Fée